Archives

Compositions des huiles spécifiques ayurvédiques Huile Abhyanga vata: calmante et apaisante. Huile de sésame et macéra de centella asiatica, réglisse, basilic, fenugrec, estragon, fenouil, anis vert, feuilles d'oranger, gingembre. Huile Abhyanga pitta: calmante et relaxante. Huile de graines de tournesol, Huile de noix de coco et macéra de lavande, menthe poivrée, hibiscus, fleurs de rose... View more

Soin énergétique par les points Marmas Régule les énergies, dissout certains blocages Durée 1h ou Abhyanga-Marmas 1h30 Prévoir environ 5-10 minutes en plus pour un entretien. Selon l’Ayurvéda, il y a dans le corps 107 points marmas (points vitaux) principaux plus une multitude d’autres points secondaires. D’un point de vue anatomique, les marmas sont les... View more

  En été, une recette nourrissante et rafraichissante: Le Lassi Le lassi est une boisson idéale pour calmer les effets de la chaleur dans le corps (pitta) lors des saisons chaudes. L’effet attendu est donc d’amener un rafraichissement général dans le corps. Le lassi aux 4 épices 240ml d’eau à température ambiante 50ml de yaourt… View more

Dosha; votre profil ayurvédique. Conseil sur l'alimentation selon l'ayurvéda   L'Ayurvéda, bien loin de la médecine occidentale, est considéré comme une forme de médecine traditionnelle qui réunit science et philosophie, en Inde. Chaque être humain est constitué de trois énergies vitales appelées « doshas ». Il s’agit de trois forces vitales nommées « humeurs ».... View more

Massage-bien-être des pieds avec huile Tonifiant et stimulant. Favorise l"ancrage Séance de 40 minutes. Ce massage subtile des pieds selon la tradition indienne suivant l'ayurvéda, stimule et tonifie vos pieds. Ils seront comme ''réveillés'', ce qui renforcera votre sensation d'ancrage. Avec une gestuelle plutôt appuyée, ce massage vous ramènera au centre en vous rééquilibrant, alors... View more

Massage-bien-être des pieds avec Ghee (beurre clarifié) et bol Kansu Sérénité, calme et relaxation Séance de 30 minutes ou de 45 minutes. Cette pratique ancestrale se fait à l’aide d’un bol à Kansu : bol tibétain dédié à cette méthode composé de 7 métaux différents dont le principal est le cuivre. Le cuivre, conducteur, a la... View more

Massage-bien-être des mains avec huile Détente, relaxation générale et apaisement Séance de 40 minutes L’hatsa prâna est un massage très doux, subtile et rassurant, grandement apprécié. Celui-ci favorise une relaxation générale du corps, même si cette pratique ne se déroule que sur les mains. L’Hasta prâna procure détente, relaxation, gestion du stress, apaisement général du... View more

Massage-bien-être du dos avec huile Apaisement, centrage, capital énergétique Séance de 30 minutes. Cette pratique procure apaisement, sécurité, centrage et une exceptionnelle mobilisation des ressources énergétiques, motrices et psychologiques naturellement présentes et actuellement disponible en chacun de nous. Le sarva prâna permet de retrouver souplesse et tonicité du dos. Dans le Sarva prâna, la colonne... View more

Massage-bien-être des jambes avec huile Détente musculaire, légèreté, capital énergétique Séance de 45 minutes Le pagatchampi est un massage des jambes qui intervient à plusieurs niveau. Tout d’abord une détente musculaire est rapidement ressentie, ensuite intervient un travail au niveau des liquides qui facilite la circulation sanguine et favorise l’élimination des toxines. Enfin, la dernière... View more